🎓 训诫的快乐来自过程体验

是一只芦柑s2025年1月6日...大约 3 分钟

训诫的重点是什么?

前几天有人问了我一个问题:

“我看大家都打的很重，我是非常非常不喜欢挨打，但是我就是很喜欢被训诫的感受，我这样可以算是入圈了吗？”

还有人和我说：

“我觉得训诫就不应该代入任何瑟瑟元素，这样就破坏了训诫感。”

我还听到过这样的表达:

“我根本代入不了大多数人的学习惩罚，我会阳痿，我这样想法有问题吗？”

还有很多很多的观点困惑我就不一一列举了。

在我看来，这些观点都没有错,大家真正的共同点是对训诫的过程产生兴趣，而非因为共同的理由而聚集到一起。

我觉得是训诫的过程体验感

那我应该如何找到“有代入感的理由”呢?

我就举一个例子，同样是学习错误，有人喜欢用真实的逃避问题挨训，期望训诫后能有所改善;
有人偏爱设计模拟“师生”的脑洞场景，把自己代入到需要被惩戒的规则中;
还有人喜欢在两者之间找到平衡，选择一个更真实的错误代入，但是并不在意这个错误是否被改善。

但无论哪种形式，真正需要探索的一你会因此产生训诫感吗?你可以试着问自己:

找我体验训诫的小伙伴，我经常会说:

无论你是出于什么目的,我们训诫的那一段时间，重点就是过程体验，因为训诫不能帮助你改变什么，哪怕你真有这样的目的，改变也是属于你在情绪体验感好了以后产生的自我动力，我觉得训诫从来不需要找到所谓“完美”理由，只要找到那份张力和情绪就可以。

训诫的过程会让我暂时脱离现实，进入一段深刻的自我与关系探索中，一段投入的训诫体验之后，也会让我思绪万千，感受到极强的情绪触动。

过程的情绪触动，才会让人孜孜不倦的追求训诫互动，否则无论什么理由都会乏味，所以好的过程体验才是让人一次次沉浸其中的原因。