🎓 训诫中的羞耻有什么特别之处
🎓 训诫中的羞耻有什么特别之处
其实说起羞耻我想大多数人并不陌生，羞耻感在生活中带来的往往是一种很糟糕的负面体验，但是在圈子的实践中，羞耻却成为了快乐体验的一大来源，今天我就来聊聊训诫中的羞耻。
01 一起代入一个羞耻的脑洞吧
闭上眼睛想象一下这样的场景：
你是一个学生，昨天晚上因为熬夜没有认真复习，今天的小测你考的很差，老师把你近期的状态告诉了你的“哥哥”。
回到家，你想骗过“哥哥”，谎称你考的很不错，还调皮的想要“奖励”，结果ta却拿出卷子，你被当场抓包，而你却还在顶嘴说“我没错”。
“哥哥”对你的欺骗行为大发雷霆，一句“你知道我们的规矩”，让你你不敢多言。
ta拿着戒尺一边训话一边敲打着你，“是不是昨晚没认真复习”，你委屈巴巴的低着头，手掌通红。
突然间一声“趴我腿上”让你脸红到了脖子上。
这或许是很多人入圈就有的幻想，也是很多训诫小说中最戳人心的片段。
我经常收到这样的评论：“我好喜欢那种被制定规矩，等待惩罚的感觉，这让我很羞耻”。
其实很多人都有**那种因为自暴自弃，破坏规矩而被惩戒的脑洞。**在脑洞中，我们通常扮演的是一个“rule breaker”的角色，调皮捣蛋并且经常不遵守要求。
在破坏了规则后，通常期望的是被发现错误，被凶，被告诉“破坏规矩是要挨罚的。”
在这个过程中，你会在等待惩罚的过程中被训话，去主动的承认自己的错误，严肃的规矩在此刻顺理成章地让你感受到了羞耻。
02 训诫的快乐来自轻羞耻
其实羞耻有很多：有人喜欢公开羞耻被展示暴露，有人喜欢隐私羞耻被揭发被看见，有人喜欢性羞耻被嘲笑被玩弄，有人喜欢角色羞耻反差解压，而不同的羞耻带来的感受也是不同的。
训诫的羞耻又和这些羞耻又一些不同之处，我在这里暂时称其为“轻羞耻”。
之所以称其为“轻羞耻”，是因为训诫带来的羞耻和圈子其他的羞耻感不同，训诫带来的羞耻感乍一看甚至不值得一提。
训诫中羞耻往往和“性”没有直接的关系，但是却能间接的挑动人的“心理快感”。
这种羞耻感虽然不会一下子带来直接的身体反应，但是往往在心理会让人产生吸引，对于喜欢规矩、被约束的人而言，是极具情感吸引力的。
而训诫的理由往往是从日常中寻找的：因为不好好吃饭而胃痛，因为不按时吃药而生病；因为顶嘴被惩罚，因为自暴自弃被抓包，因为生理期吃冰，因为偷东西，因为没有按时交报告等等等等。
训诫的角色也往往很日常：老师，师兄师姐，学长学姐，哥哥姐姐，上司老板，往往这些角色都可以在日常中找到对应的画像，并且尤其以“医生” “律师” “老师” 这三个角色为香饽饽。
训诫中情绪体验也很日常：“轻羞耻”是一种温和而有节制的情感体验，它不像过度暴露或赤裸的羞耻感那样让人感到窒息或不堪重负，反而像控制着水龙头，将羞耻感缓缓释放，带来一种微妙而持续的快感。
就像是“心理上的寸止”通过适度的控制感，上位者控制者羞耻的释放，下位者必须跟着上位的规则去走，配合上一些羞耻的指令，双方在生理和心理之间找到微妙的平衡点**
训诫的的指令带来的“羞耻感”也往往隐晦含蓄：
被要求学习的时候晾臀，otk的时候报数，主动的请罚，跪着举着戒尺被训话，冷不丁的一下，突然从上位嘴里说出的“打屁股”等等等，没有直接的“sex”的描述，但却能产生生理快感。
因此纵使都是从日常中取材，但在训诫发生的时候，隐约的羞耻感就会逐渐的被释放，让人心跳加速，但又不会让人感到那么快就失去控制。
最后当惩戒完的aftercare当中，一边拥抱一边在耳边轻声的说出：“真乖，我也很心疼你的，但是如果下次再犯错，我还是要打你🍑”，瘫软在地上，浑身湿漉漉的，既温暖又被羞耻到
训诫，没有看上去强烈的画面，但你却在缓慢的羞耻释放中达到了“心理上的高潮”，这就是训诫的魅力。
03 为什么轻羞耻那么快乐
从心理学的角度来看，轻羞耻能够引发这种快感，是因为它激发了人的“安全感”和“控制感”，与强烈的羞耻不同，轻羞耻并不会让人感到完全被剥夺自我或受到威胁，而是在一定程度上保留了自主性
很多人在训诫中并不会把自己当作一个物品，而是一个角色上需要被保护的人，相比于完全归属主人的小狗，“人”自然更在可控范围内，甚至能够通过请罚和祈求责罚主动参与和回应这种轻微的羞耻感。
这种动态使羞耻成为了一种可控的、可管理的情感体验，从而增强了心理上的舒适感。
此外，轻羞耻的体验还与“好奇心”和“期待感”有关，适度的羞耻感能够激发人的想象力与期待，既满足了某种内在的情感需求，又不会过度暴露，保持了一种欲擒故纵的张力。
这种张力反而增加了情感的深度和丰富性，让个体在羞耻与快感之间游走，感受到愉悦的同时，也保留了一丝神秘与不可预知的魅力。
当然我的感受中还有一点，就是人的情绪是需要调节的，就像短跑是靠爆发力，长跑是耐力，轻羞耻更像是一场耐力赛，很多人会告诉我：“随着深入，我慢慢的喜欢上了很多别的玩法，但是突然间会想起训诫，我依然会感觉到热血澎湃。”
这就是训诫“轻羞耻”的魅力所在，也许它没有绳缚表演那般绚丽，也没有小狗那样热烈，但是它总能是不是让你感受到那种悸动，尤其是当你已经成年多年后，还要被当作小孩一样狠狠的训斥，那种羞耻，是很难用任何情绪去替代的。
细水长流，训诫永远不会过时。
最后，大家在训诫中感觉到羞耻的瞬间有什么呢，欢迎评论区留言或者私信哦~
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